· 

Havermout pannenkoeken

Havermout pannenkoeken

 

Ingrediënten: (voor ongeveer 5 kleine pannenkoekjes)

-100 ml (plantaardige) melk

-75 gram havermout

-1 ei

-1 banaan (flink rijp)

 

Bereiding:

Pureer alle ingrediënten met de staafmixer tot een mooi beslag. Doe een klein beetje olie of boter in de pan en laat smelten. Maak vervolgens 2 a 3 kleine pannenkoekjes en bak ze een paar minuten per kant aan. 

Reactie schrijven

Commentaren: 0

Enjoya

Lisette Bethlehem-Bierman

Buitenkruier 81

1841 EP Stompetoren

0626796559

info@enjoyavoeding.nl