Posts met de tag puur



Chocolade gezond?!
Algemeen · 26. januari 2021
Chocolade is toch wel echt mijn favoriete snack. Chocoladepasta, chocolademelk, hagelslag, chocolade pinda's, etc, etc.. Ik kan nog wel even doorgaan. Alles wat met chocolade is, vind ik lekker. Hoe leuk is het dan om hier een blog over te schrijven. Chocolade is namelijk niet in alle varianten "ongezond". De cacao die in chocolade gebruikt wordt heeft zelfs heel veel gezondheidsvoordelen! In mijn weekschema's wordt dan ook regelmatig een stukje chocolade aangeraden. Lees je mee waarom?!

Lunch · 31. juli 2020
Ik gaf je in mijn blog over pindakaas wat handvatten om je keuze te maken tussen de verschillende soorten pindakaas. Maar een pindakaas zelf maken is eigenlijk ook super makkelijk. Het enige wat je nodig hebt is pinda's en een keukenmachine. In dit recept gebruik ik amandelen en cashewnoten voor een notenpasta. Maar dit recept is ook hetzelfde uit te voeren met pinda's.

Diner · 30. januari 2020
Pizza... Love it!! Mijn klanten adviseer ik altijd om een pizza te vervangen voor een volkoren wrap en die beleggen als pizza. Dat scheelt een hele boel calorieën. En vaak zijn de diepvries pizza's gemaakt van witmeel en rijkelijk belegd met producten die veel verzadigde (slechte) vetten bevatten. Een wrap is een prima alternatief. Nu kwam ik laatst in de supermarkt en ik zag deze bodem in het schap liggen. Prima bodem! Iets dikker dan een wrap, fijne ingrediënten en lekker!

Enjoya

Lisette Bierman

Groenlingstraat 16

1706 BL Heerhugowaard

0626796559

info@enjoyavoeding.nl