Posts met de tag keuzes



Algemeen · 29. september 2020
Wat is gezond en wat is niet gezond? Tja, lastig.. Als je de hele dag alleen maar groente en/of fruit eet, is dit niet gezond. Maar de hele dag alleen maar chips eten ook niet. Het gaat om het juiste balans. Er zijn wel wat producten waarvan men denkt dat ze heel gezond zijn, maar wat in werkelijkheid best wel heel erg tegen valt. Natuurlijk ga ik niet zeggen dat je deze producten helemaal niet meer mag eten. Maar ik help graag wat misverstanden uit de wereld. Lees je mee?

Algemeen · 13. februari 2020
Dat ik veel ben afgevallen is (bijna) niemand ontgaan. Maar veel mensen vragen zich af “Hoe heb je dat gedaan?” Geen crashdieet. Ik heb mijzelf niet uitgehongerd. Ik heb genoten van elke maaltijd. Alleen heb ik hele duidelijke keuzes gemaakt. Natuurlijk hebben er ook moeilijke momenten bijgezeten en die kom ik zelfs nu nog regelmatig tegen. Ik vertel jullie graag hoe de jaren zijn verlopen en neem jullie mee in mijn afvalproces…

Enjoya

Lisette Bierman

Groenlingstraat 16

1706 BL Heerhugowaard

0626796559

info@enjoyavoeding.nl