Posts met de tag havermout



Havermout broodjes
Lunch · 22. april 2021
Havermout is echt een product wat zo veelzijdig gebruikt kan worden. Er zitten heel veel gezondheidsvoordelen aan het eten van havermout. Ik eet havermout als pap, maak er koeken van, gebruik het in broden etc. Nu maakte ik er deze heerlijk gekruide broodjes van. Voedzaam en ze vullen enorm!

Havermout
Ontbijt · 28. januari 2021
Havermout, een lekker warm ontbijtje. Heerlijk om te eten op dagen zoals deze. Het geeft je een warm en vol gevoel. Een perfecte start van de dag. Ik eet meestal havermout als ontbijt als ik daarna wil gaan sporten. De banaan zorgt voor snelle suikers en de havermout voor langzame energie. Door wat eiwitpoeder toe te voegen blijf je lang verzadigd. Havermout kan je eindeloos variëren. Wat is jullie favoriet??

Lunch · 10. december 2020
Havermout pannenkoeken met maar 4 ingrediënten. Je kunt ze eten als ontbijt, met de lunch of gewoon lekker tussendoor als snack. Door de banaan zijn ze lekker zoet, zelfs zonder beleg zijn ze heerlijk! Als je kleine pannenkoekjes maakt kan je ze makkelijk omdraaien, ik maakte deze pannenkoek in een pannenkoekenpan. Ik at ze met appel en bosbessen, maar er zijn heel veel variatiemogelijkheden (zowel zoet als hartig) Eet smakelijk!

Enjoya

Lisette Bierman

info@enjoyavoeding.nl